בין ראשונה לעיקרית

מאת אולגה טוכשר
אוגוסט 18, 2021
תבשיל טופו ופטריות טבעוני ללא גלוטן זה תבשיל טעים, בריא ומזין, עשיר בחלבון מהצומח, שמכינים בקלות וזריזות ומגישים ביום יום או בערב חג
מאת אולגה טוכשר
יולי 28, 2021
רוטב פטריות טבעוני זה תוספת אוניברסלית לכל מנה וגם מנה סופר טעימה בפני עצמה: משביעה, מפנקת, בריאה, ללא גלוטן, וגם פשוטה וזריזה להכנה
מאת אולגה טוכשר
יוני 29, 2021
פשטידת ירקות טבעונית מקמח כוסמין זו ארוחה טעימה, בריאה, משביעה ומנחמת, שנראית יפה ומגרה, שמכינים בקלי קלות בתבנית אחת
מאת אולגה טוכשר
יוני 22, 2021
קציצות שעועית טבעוניות ללא גלוטן זה מנה טעימה, בריאה, מזינה ומאוד פשוטה להכנה. אפשר לטגן או לאפות, ויחד עם סלט זה ארוחה שלמה
מאת אולגה טוכשר
מאי 20, 2021
תבשיל קינואה טבעוני עם עדשים וירקות זה ארוחה טעימה, בריאה, מזינה, ללא גלוטן ומלאה בחלבון מהצומח, שמכינים בזריזות ובקלות
מאת אולגה טוכשר
מאי 9, 2021
פסטה טבעונית צבעונית בסיר אחד זו מנה שמתאימה בול לשולחן שבועות: טעימה, מוקרמת ועשירה, יפה ומגרה, וגם ממש פשוטה להכנה
מאת אולגה טוכשר
מאי 4, 2021
מאפה תלושותי טבעוני מלוח מקמח כוסמין זה מאפה שמרים יפהפה חגיגי לשבועות, טעים ברמות, רך ואוורירי, עם תוספת "גבינה" טבעונית ותימין
מאת אולגה טוכשר
אפריל 29, 2021
לחמניות כוסמין טבעוניות במילוי "גבינה" חמה ונמתחת, אווריריות וזהובות, זו מנה מושלמת, טעימה ומפנקת שתשדרג את שולחן החג שלכם בשבועות
מאת אולגה טוכשר
אפריל 28, 2021
תפוחי אדמה ספירלה אפויים על שיפודים זה מנה טעימה, מפנקת, מיוחדת ומגניבה שמתאימה ליומיום וגם לחגיגות ל"ג בעומר בלי להדליק מדורה
מאת אולגה טוכשר
אפריל 25, 2021
בורקס בשר טבעוני בצורת שבלול זה מאפה ביתי טעים, מפנק ופשוט להכנה: משתמשים בבצק עלים מוכן ומלית טחון מן הצומח מעולה, ונהנים מכל ביס
מאת אולגה טוכשר
אפריל 5, 2021
טופו טיקה מסאלה זה מנה טעימה, בריאה ומזינה מהמטבח ההודי. היא מאוד פשוטה וזריזה להכנה, לא מכילה גלוטן ומלאה בחלבון מהצומח
מאת אולגה טוכשר
מרץ 21, 2021
מעקודה טבעונית כשרה לפסח זו פשטידת תפוחי אדמה מסורתית מהמטבח המרוקאי, טעימה, יפה וסופר פשוטה להכנה, בגרסה מעולה בלי ביצים
אל תפספסו! הרשמו לקבלת עדכונים על כל מתכון חדש
קוראים לי אולגה טוכשר, נעים מאוד וברוכים הבאים למרכיב הסודי המחודש. האתר הזה נוצר מתוך האהבה שלי לאוכל, לצילום, לכתיבה וליצירה. הוא המתנה שלי לעצמי וגם לכם. כאן תמצאו מתכונים טבעוניים, בעיקר קינוחים, אבל לא רק, טעימים ופשוטים להכנה, שתמיד נראים טוב ומרשים. ואיך זה אפשרי? אל תגלו לאף אחד, אבל כל אחד מאיתנו הוא המרכיב הסודי של האוכל שהוא מכין

בואו לעקוב אחריי בפייסבוק