בין ראשונה לעיקרית

לזניה טבעונית עם ריקוטה טופו וירקות זו ארוחה מושלמת בתבנית אחת – עשירה, מנחמת, טעימה ומתאימה בול לחודש האחרון של החורף

קדרת ירקות וטופו זו ארוחה טבעונית מושלמת, בריאה וטעימה, בתבנית אחת. היא נטולת גלוטן, משביעה וצבעונית, ויש בה את כל הערכים התזונתיים החשובים

סירות בטטה אפויה במילוי ברוקולי ורימונים זו מנה חגיגית, צבעונית, בריאה ומלאה בטעמים. מכינים במעט זמן ובקלי קלות, מגישים עם מלא טחינה בצד וגורפים מחמאות

קונכיות פסטה טבעוניות במילוי טופו ופטריות, אפויות ברוטב עגבניות, זו מנה ביתית מושלמת: מנחמת, משביעה ומפתיעה בטעמה העשיר

קוביות טופו בזיגוג מבריק מוקפצות עם ירקות צבעוניים ופריכים זו מנה סופר טעימה ומאוד פשוטה וזריזה להכנה. בריאה וללא גלוטן