טופו טיקה מסאלה זה מנה טעימה, בריאה ומזינה מהמטבח ההודי. היא מאוד פשוטה וזריזה להכנה, לא מכילה גלוטן ומלאה בחלבון מהצומח
תגית: חלבון מהצומח
מצה מגולגלת במילוי גבינת טופו מתוקה זה ארוחה טבעונית טעימה, פשוטה וכיפית על גבול קינוח בריא, ללא גלוטן ומלא בחלבון מהצומח. אחלה שדרוג למצות
טופו מוקפץ ברוטב טחינה זו ארוחה טעימה, בריאה, נטולת גלוטן ומלאה בחלבון מהצומח, שמכינים בזריזות ובקלות מחומרי גלם זמינים ואהובים
גירוס טבעוני – שווארמה יוונית על בסיס שבבי סויה במרינדה מושלמת, זה מנת חלבון הכי טעימה ומפנקת שתטעמו. מוגשת בפיתה או בלאפה, עם ציזיקי וירקות
ציזיקי טבעוני זה מטבל, ממרח או רוטב, תלוי איך מגישים אותו, שמאוד מאפיין את המטבח היווני. טעים, בריא, פשוט להכנה, רענן ומלא בחלבון מהצומח
פירה חלבון טבעוני משעועית לימה ובטטה לבנה זה מנה טעימה, בריאה וללא גלוטן. זה רק נשמע תוספת, בפועל מדובר בארוחה שלמה, מזינה ופשוטה להכנה
סלט ביצים טבעוני על בסיס טופו ומיונז תוצרת בית זה תחליף מושלם למקור ודרך נפלאה ומלאת טעם לצרוך חלבונים. סלט פשוט להכנה והכי טעים שיש