טופו

מאת אולגה טוכשר
יולי 19, 2021
טופו צרוב עם סלסה זריזה זו ארוחה טעימה, קלילה ובריאה, ללא גלוטן ומלאה בחלבון מהצומח. היא פשוטה להכנה, צבעונית וממש קיצית
מאת אולגה טוכשר
יוני 16, 2021
קארי נודלס טבעוני עם טופו וירקות זו מנה קיצית, צבעונית וכיפית: טעימה, בריאה, מזינה, מלאה בחלבון מהצומח ומאוד פשוטה להכנה
מאת אולגה טוכשר
אפריל 5, 2021
טופו טיקה מסאלה זה מנה טעימה, בריאה ומזינה מהמטבח ההודי. היא מאוד פשוטה וזריזה להכנה, לא מכילה גלוטן ומלאה בחלבון מהצומח
מאת אולגה טוכשר
מרץ 30, 2021
מצה מגולגלת במילוי גבינת טופו מתוקה זה ארוחה טבעונית טעימה, פשוטה וכיפית על גבול קינוח בריא, ללא גלוטן ומלא בחלבון מהצומח. אחלה שדרוג למצות
מאת אולגה טוכשר
מרץ 4, 2021
טופו מוקפץ ברוטב טחינה זו ארוחה טעימה, בריאה, נטולת גלוטן ומלאה בחלבון מהצומח, שמכינים בזריזות ובקלות מחומרי גלם זמינים ואהובים
מאת אולגה טוכשר
פברואר 9, 2021
ציזיקי טבעוני זה מטבל, ממרח או רוטב, תלוי איך מגישים אותו, שמאוד מאפיין את המטבח היווני. טעים, בריא, פשוט להכנה, רענן ומלא בחלבון מהצומח
מאת אולגה טוכשר
ינואר 11, 2021
אגדאשי טופו טבעוני זה קוביות טופו פריכות ברוטב עשיר עם תוספות שיחד מעניקים לו טעם בלעדי וטעים מאוד. המנה פשוטה להכנה ולא מכילה גלוטן
מאת אולגה טוכשר
ינואר 5, 2021
שניצל טופו יפני עם סלט כרוב פריך זו מנה נפלאה וממכרת ממש: שניצל סופר פריך ושחום עם רכז סויה מתקתק שלוקח אותו גבוה, וסלט פשוט שמשלים את החוויה
מאת אולגה טוכשר
דצמבר 21, 2020
טופו ברוטב שום ופלפל שחור (גרליק פפר) זה ארוחה מעלפת בסגנון תאילנדי: טעימה אש, בריאה וללא גלוטן, משביעה, מזינה, וגם מאוד פשוטה להכנה
מאת אולגה טוכשר
דצמבר 2, 2020
טופו מוקפץ ברוטב שומשום עם אורז ובוק צ'וי זו ארוחה מושלמת ומיוחדת בסגנון אסיאתי: טעימה, בריאה, ללא גלוטן, ומאוד פשוטה להכנה
מאת אולגה טוכשר
נובמבר 25, 2020
טופו מוקפץ ברוטב חמאת בוטנים זה מנה סופר טעימה, עשירה, מפנקת ופשוטה להכנה. הרוטב סמיך וקטיפתי שעוטף כל חתיכת טופו הופך אותו למעדן
מאת אולגה טוכשר
נובמבר 10, 2020
טופו קשמירי זה מנה טעימה, בריאה, ללא גלוטן, מזינה, מלאה בחלבון, וגם סופר פשוטה וזריזה להכנה. אפשר להגיש עם אורז כארוחה הודית שלמה, צבעונית ומשביעה
אל תפספסו! הרשמו לקבלת עדכונים על כל מתכון חדש
קוראים לי אולגה טוכשר, נעים מאוד וברוכים הבאים למרכיב הסודי המחודש. האתר הזה נוצר מתוך האהבה שלי לאוכל, לצילום, לכתיבה וליצירה. הוא המתנה שלי לעצמי וגם לכם. כאן תמצאו מתכונים טבעוניים, בעיקר קינוחים, אבל לא רק, טעימים ופשוטים להכנה, שתמיד נראים טוב ומרשים. ואיך זה אפשרי? אל תגלו לאף אחד, אבל כל אחד מאיתנו הוא המרכיב הסודי של האוכל שהוא מכין

בואו לעקוב אחריי בפייסבוק