מרק פטריות טבעוני ללא גלוטן

אוסף מתכונים טבעוניים ליום כיפור

מאת

מרק פטריות טבעוני ללא גלוטן

הי חברים. מחר נכנס יום כיפור, ומביא איתו יומיים שאני מאוד אוהבת בשנה. בערב החג כבר אפשר להרגיש את ירידת המתח, משהו באנרגיות משתחרר ונרגע. בחג עצמו יש שקט שאי אפשר למצוא בשום מקום בארץ בשום זמן אחר. איך אני אוהבת את השקט הזה! הכבישים ריקים. גם האוויר שנעמד. אנשים מוציאים מעצמם את המיטב, אפילו לזמן קצר. וכמעט שאפשר לשמוע את נשימות הטבע – זמן מבורך.

לכבוד החג אספתי כאן 15 מתכונים: מרקים, מנות עיקריות, עוגיות ועוגות בחושות. הם יעזרו לכם להכין ארוחה מפסקת מזינה, וגם לשבור את הצום עם טעם טוב. שיהיה צום קל וגמר חתימה טובה. ושתמיד נזכור כמה אנחנו טובים בכיפור, ונשתדל לחיות ככה במשך כל השנה 🙂

אוסף מתכונים טבעוניים ליום כיפור

מרק ירקות טבעוני עם עדשים

מרק ירקות טבעוני עם עדשים

מרק ירקות טבעוני עם עדשים זה מרק חורפי מושלם: בריא וטעים, ללא גלוטן, מלא בטעמים וניחוחות, מזין ומשביע. ואפשר לבחור בכל ירק שאוהבים.

מרק גזר וקטניות טבעוני

מרק גזר וקטניות

מרק גזר וקטניות טבעוני זה מרק חורפי מושלם – בריא וטעים, סמיך, עשיר בטעמים, ארומטי וכתום במיוחד. הכי כיפי למזג אוויר קר.

מרק פטריות טבעוני ללא גלוטן

מרק פטריות טבעוני ללא גלוטן – טעים, משביע, מחמם ופשוט להכנה, על בסיס פטריות מיובשות שנותנות ארומה וטעם מרוכזים, ותוספת אורז.

קדרת ירקות וטופו

קדרת ירקות וטופו

קדרת ירקות וטופו זו ארוחה טבעונית מושלמת, בריאה וטעימה, בתבנית אחת. היא נטולת גלוטן, משביעה וצבעונית, ויש בה את כל הערכים התזונתיים החשובים.

פאי רועים טבעוני

פאי רועים טבעוני נהדר, נימוח וטעים ברמות, בגרסה ללא בשר: תחתית עסיסית מעדשים וירקות שמכוסה בשכבת פירה זהובה וקראנצ’ית.

פלפלים ממולאים

פלפלים ממולאים טבעוניים, פשוטים להכנה וללא גלוטן, עם מלית טעימה ומיוחדת על בסיס אורז, שעועית אדומה, חצילים והפתעות נוספות. חובה לנסות!

קציצות כוסמת טבעוניות ללא גלוטן

קציצות כוסמת טבעוניות ללא גלוטן – שחומות, פריכות ועסיסיות, בריאות וטעימות, פשוטות להכנה. ארוחה קלילה ומזינה ללא מאמץ.

קציצות תרד ועדשים טבעוניות

קציצות תרד ועדשים

קציצות תרד ועדשים טבעוניות ללא גלוטן זו מנה מעולה, טעימה ובריאה, שמתאימה גם לאירוח בחנוכה, וגם כארוחה יומיומית לצד סלט קטן.

קציצות שיבולת שועל טבעוניות ללא גלוטן

קציצות שיבולת שועל טבעוניות ללא גלוטן

קציצות שיבולת שועל טבעוניות ללא גלוטן – שחומות ועסיסיות, קראנצ’יות, בריאות וטעימות, פשוטות להכנה. ארוחה קלילה ומזינה ללא מאמץ.

עוגיות טבעוניות פשוטות

עוגיות טבעוניות פשוטות אלה מצדיקות את שמם: פשוטות וזריזות להכנה, עשויות ממרכיבים בסיסיים, צנועות מראה, אבל סופר פריכות וטעימות.

עוגיות קוקוס טבעוניות ללא גלוטן

עוגיות קוקוס טבעוניות ללא גלוטן (כשרות לפסח)

עוגיות קוקוס טבעוניות ללא גלוטן הן עוגיות מקסימות, טעימות וסופר פשוטות להכנה. וציפוי השוקולד הופך אותן לפינוק של ממש.

חיתוכיות טבעוניות מקמח כוסמין עם ריבה

חיתוכיות טבעוניות מקמח כוסמין עם ריבה זה קינוח ביתי שיושב על התפר בין עוגה לעוגייה עסיסית. הן פריכות, טעימות ומאוד פשוטות להכנה.

עוגת תפוחים טבעונית מתובלת

עוגת תפוחים טבעונית מתובלת זו עוגה בחושה פשוטה להכנה וסופר טעימה, במראה נוסטלגי וניחוח מטריף, בריאה עם אופצייה להיות מושחתת.

לחם בננה שוקולד טבעוני עם חמאת קשיו-תפוז

לחם בננה שוקולד טבעוני עם חמאת קשיו-תפוז זה פינוק מתוק ובריא לאוהבי שוקולד ובננה, עם מתכון בונוס של חמאה טבעונית ביתית.

עוגת סילאן טבעונית מקמח כוסמין

עוגת סילאן טבעונית מקמח כוסמין

עוגת סילאן טבעונית מקמח כוסמין היא תחליף נפלא לעוגת דבש מסורתית: טעימה ובריאה, יפה במראה ביתי שובה, סופר פשוטה להכנה, והכי מפנקת בליווי כדור גלידה.

תוכן קולינרי ישראלי איכותי
powered by foody
תגיות:
הדפסה

השאר תגובה

אולי יעניין אותך גם